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감정은 언제나 옳다(감정을 다스리는 다섯 가지 마음처방전) 리뷰

감정은 언제나 옳다국내도서저자 : 김병수출판 : 샘터사 2016.12.22상세보기 오랜만에 도서관에 갔다가 새로들어온 책들이 있길래 한번 쭉 둘러보았다. 그중에 이 책이 눈에 띄었는데 책도 작고 얇아서 쉽게 읽힐것 같아 대출해 왔다. 저자는 정신건강의학과 전문의인데 현재도 진료를 보고 있는 듯 했다. 수십 년간 환자들의 삶의 고민과 스트레스에 대해 상담해 오며 얻은 방법들을 이 책에 많이 담았다. 어디선가 힘들어하고 있을 사람들을 도와주고 싶어서 쓴 글임을 책을 읽으면서 많이 느껴졌다. 나또한 책을 읽으며 도움을 많이 받았다. 나도 멘탈이 약해서 상처도 많이 받고 하기에.. 저자는 자신이 알려줄 마음처방전의 이름을 'OBRAVo'라고 명칭을 지었다. 관찰하고(Observing), 움직이고(Behavior..

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7일만에 끝내는 금융지식 리뷰

7일 만에 끝내는 금융지식국내도서저자 : 정웅지출판 : 메이트북스 2018.04.01상세보기 한 달에 한 권씩 책 읽기 목표의 일환으로, 끝내는 금융지식 (부제 : 금융의 기초부터 실전까지, 이보다 쉬울 수 없다) 제목답게 chapter를 7개로 나누어서 하루에 한 chapter씩 읽기에 무리가 없을 정도의 양이다. 평소에 금융이나 경제에 관심이 무지무지무지~ 많기 때문에 관련 책을 여러 가지 잡식으로 많이 읽었었다. 덕분에 지식도 많이 쌓았지만, 기초지식이 부족해 탄탄한 지식이 아닌 중구난방식의 지식이었다. 그런 면에서 이 책은 부족한 나의 기초 토대를 조금이나마 단단하게 해준 고마운 책이다. 금융지식이 부족한 사람들도 무리 없이 읽을 수 있게끔 쉽게 쓰여있다. 하지만~~~ 부제가 기초부터 실전까지??..

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가정용 수소수제조기 - 솔고 더수소수(TSH-100) 사용 후기 리뷰

최근 수소수가 우리 몸에 있는 활성산소를 제거해주는 효과가 있다고 알려지면서 인기를 끌고 있다. 나도 항상 몸이 무겁고 그래서 활성산소에 대해 알아보던 중 수소수가 있다는 것을 알게 되었다. 그 이후 수소수 제조기를 사고싶어서 여러가지 제품들을 알아보았고 그 중 솔고 더수소수 제조기가 가격이나 성능 면에서 괜찮다고 생각되어서 구입하게 되었다. 자 이제 사용후기~(무려 4개월간의 사용후기입니다) 구성품은 수소수제조기, 충전포트, 충전기, 설명서로 구성되어 있다. 충전포트에 전기를 연결하고 포트 위에 수소수제조기를 올려놓으면 수소 기포가 만들어진다. 구연산도 조금 동봉되어서 오는데, 시간이 지나 수소기포발생장치에서 발생되는 수소기포가 눈에 띄게 작아지면 한번씩 세척하는 용도이다. 기포발생장치에 구연산을 넣고..

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NEXT-202N MINI USB(무선랜카드) 사용 후기

넷북이 오래된게 있는데 어느날부턴가 무선인터넷을 잘 잡지 못한다.몇번 껐다 켜면 다시 되곤 했지만 급하게 인터넷을 해야할때 안되면 참 난처했다.인터넷을 검색하니 여러가지 방법이 나와있었고 다 해보았지만 해결이 되질 않았다.그러다 발견한게 바로 무선랜카드이다.컴퓨터든 노트북이든 무선랜카드를 외장으로 설치하면 쉽게 와이파이를 잡을 수 있다.이걸 왜 생각 못했을까!인터넷쇼핑으로 찾아보니 정말 다양한 무선랜카드가 있었다.인터넷서핑이나 할거라 크게 고사양은 필요하지 않아서 젤 싼거 사자 하고 고른게 NEXT-202N MINI USB 일단 가격이 엄청 싸다.최저가 4,900원이다(배송비까지 해도 7,400원)이정도 가격이면 그냥 아무고민없이 살 만 하다. 윈도우 10에서는 지원 안한다.당연한 이야기지만 802.11..

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이지캠 ES200K 보안카메라 사용 후기(이지앤, EasyN)

아버지가 사무실에 CCTV를 하나 달고 싶어하시는데 보통 CCTV업체에서는 한달에 만원정도 받고 설치 및 유지보수를 해주고 있는 것 같았다. TV, 인터넷, 전화, 팩스, 정수기 등등 한달에 정기적으로 빠져나가는 금액이 적지 않아서 새로운 정기서비스를 추가하는 게 조금 부담스러웠다. 다행히 찾아보니 조금만 수고를 하면 매달 유지보수비를 내지 않고도 비슷한 수준의 서비스를 이용할 수 있는 IP카메라가 시중에 많이 유통되고 있어서 좀 알아보았다. 그중에 가격과 편리성, 확장성 등을 따져보고 이지캠의 카메라를 선택했다. 모델명은 ES200K이다. 200만화소이고, 1920*1080의 FullHD수준의 해상도까지 지원하니 이정도면 실내용 보안카메라로 손색이 없을 듯 하다. 적외선 LED가 있어 야간에도 잘 작동..

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actto 4차원 독서대(BST-22) 사용 후기

책읽는거에 취미를 붙이려는데 고개를 숙이고 보자니 목이랑 고개가 아파와서 독서대를 사려고 이것저것 알아보았다. 그러다 책상에 설치해서 보는 독서대를 발견해서 구입하였는데 3개월정도 사용해본 결과 대만족이었다. 눈높이에 맞추어서 책을 볼 수 있으니 어깨결림이 훨씬 덜했다. 좋은 건 공유해야지. 이렇게 생겼다. 책상에 고정시켜 설치하고 관절이 여러개 있어서 높낮이는 물론 좌우 여러 방향으로 자유롭게 조절이 가능하다. 판 크기는 다소 작다. 일반 책을 펼쳐놓으면 꽉 찬다. 하지만 A4크기의 책도 거치해본 결과 고정하는데 무리는 별로 없었다 사진처럼 관절이 여러개 있어 원하는 높이와 방향으로 조절이 가능하다. 책상과 고정시키는 부분이다. 책상에 끼워서 아래의 나사를 돌려 조이는 방식이다. 꽤 튼튼하게 결합이 된..

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빔프로젝터 LG PH250 한달 사용 후기

이번에 이사를 하면서 로망중에 하나가 집에 HOME THERTER를 꾸미고 싶었다. 가장 중요한게 빔프로젝터인데 이게 종류가 무척 다양해서 알아보면 볼수록 고르기가 힘들어지고 미궁속으로 빠져들었다. 알아보다 보니 프로젝터에서 쓰는 밝기의 개념으로 '안시루멘(줄여서 안시)'라는 단위를 쓰는데 안시가 높을수록 밝은 곳에서도 화면이 잘 보이는 모양이다. 보통 회의장같은 밝은 곳에서 보려면 1000안시 이상은 되어야 하는 듯 했다. 하지만 나는 집에서 영화나 볼 용도라 그리 좋은 사양은 필요하지 않았다. 그래서 일단 가성비 좋은 것 위주로 검색을 해 보았다. 처음에 본 놈은 GM-60A. 중국산이다. 1000루멘에 800*480해상도, 1000:1대비, 가격은10만원 정도이다. 대비는 높을수록 화면이 또렷하게 ..

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콘에어 핸디형 스팀다리미(GS-38K) 사용 후기

가끔씩 티비 채널을 돌리다보면 홈쇼핑 채널에서 스팀다리미 판매하는 걸 보게 되죠? 구김이 가득한 셔츠에 스팀다리미가 스치기만 하면 순식간에 구김이 쫙쫙 펴지는 장면을 보면 누구나 가지고 싶을 만큼 탐이 나는 아이템이죠 ㅎㅎ 저도 항상 눈여겨 보다가 드디어 구입을 해보기로 하고 간단히 제품들을 찾아보았습니다. 그 중에 그나마 가성비 괜찮다고 판단되는 콘에어 핸디형 스팀다리미를 구입하여 사용해 보았습니다!! EXTREME STEAM CONAIR 예열시간 40초, 2단계 조절(일반, 터보), 스팀시간 15분 등등 써있습니다. 상자 오픈 후 본격 구성품입니다. 콘에어 본체, 구성품(3개), 설명서로 구성되어 있네요. 매번 느끼는거지만 구성품은 거의 안쓰게 됨.. 얘네들도 곧 어디 뒀는지 못찾다가 이사때 찾게 되..

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서현역 맛집 분당 강릉집(우럭회무침) 내돈내고 다녀온 후기

서현역 근처에 있는 분당 우럭회무침 맛집 강릉집에 다녀왔습니다~ 가격은 우럭회무침 기준으로 대자 69,000원 중자 59,000원 소자 42,000원 입니다. 우럭회무침이 특이하게 나와요. 일반적인 회무침 생각하면 안됩니다~~ 쭈꾸미볶음집처럼 깻잎에 날치알이 세팅이 되어서 나와요 음 사진상으로는 회무침 양이 별로 없어보이는데 실제로는 양이 적지 않았어요 둘이 먹기에 꽤 많았어요. 그리고 이 깻잎쌈은 계속 리필을 해줍니다 ㅎㅎ 기본적인 반찬 세팅들입니다. 저 들깨미역국 맛있어요!! 다 먹으면 매운탕도 나옵니다. 매운탕도 맛있음 ㅎㅎㅎ 둘이 먹기 양이 진짜 많아요 배불배불.. 요렇게 수제비도 줍니다. 수제비는 장갑을 끼고 자기가 뜯어서 넣으면 되요. 재미도 있고 맛도 있고^^ 매운탕까지 다 먹을때쯤 한방차를..

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